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减肥饮食每周10公斤

减肥应用和程序适用于Android，最有效的是创新和先进的减肥计划 - 饮食。减肥。健康。适当的营养。

多年来，我们为健康领域的各种项目开发了许多程序。这些程序采用现代生物医学方法开发，我们将其制定成一套规则，以及非侵入性和微创技术方法。

减肥取决于你吃多少、喝多少和锻炼得有多好。当然，减肥的好饮食是每周减轻10公斤。然而，通常人们在试图减肥时，不知道如何制定正确的减肥饮食，或者只是对减肥饮食不感兴趣，没有时间，或者仅仅是因为对适当营养主题的知识不足。

你需要做的第一件事是制定一个成功的减肥饮食计划，帮助你实现你的目标。今天，我们开发了一个方便的程序，可以让你创建自己的餐饮计划并遵循它。你可以根据以下原则创建和设计每周减轻10公斤的减肥饮食计划：

一周的饮食计划。

卡路里计算。

在厨房和健身房燃烧的卡路里。

吃水果。

吃蔬菜。

快餐。

吃家常饭。

吃肉。

吃面包。

吃全麦。

吃健康的零食。

吃甜食。

吃加工食品。

吃低卡路里食品。